مكونات سلطة التبولة:
حبوب القمح: كوب واحد منقوع في ماء فاتر
بقدونس مفروم: 1 كوب
نعناع مفروم : 1 كوب
البصل الأخضر: 1/2 كوب
ثوم مهروس: فص واحد
زيت الزيتون البكر الممتاز: 3 ملاعق كبيرة
عصير ليمون طازج: 4 ملاعق كبيرة
توابل أوميغا 3 من “مزيد”: ملعقتان كبيرتان
خس روماني للتزيين
الطماطم المفرومة: حبة طماطم كاملة
خيار مفروم: خيارة واحدة كاملة
تتبيلة أوميغا 3 هي سرّ اللذة في كل طبق! بنكهتها الفريدة، تُحوّل كل لقمة إلى تجربة ممتعة. جرّبها الآن وأضفِ على أطباقك لونًا ورائحةً جديدة!
